Чаще всего "сложно" бросить по причине нахождения в коллективе курильщиков, если суметь абстрагироваться от их влияния то и ломок никаких не будет.

Ну тут 50 на 50
Хоть я и согласен, что для начала стоит абстрагироваться от курящих людей

 

Нашёл очень интересное видео

 

Есть куча приложений в плеймаркете, которые отслеживают сэкономленные деньги, не выкуренные сигареты, конечно я этому сейчас подсчет не веду, но на начальном этапе помогало. Особенно мотивируют картинки (болезни, и прочая бяка)

 

Есть куча приложений в плеймаркете, которые отслеживают сэкономленные деньги, не выкуренные сигареты, конечно я этому сейчас подсчет не веду, но на начальном этапе помогало. Особенно мотивируют картинки (болезни, и прочая бяка)

Ну, меня лично, картинки только бесили. Но а так, да, приложения по отслеживанию денег очень полезны)

 

Да, не по теме форума, но всё же.

Интересует вопрос, кто и как бросил курить ? Если бросили вообще
Этот вопрос мне не даёт покоя уже несколько месяцев. И вот я решил поинтересоваться историями, мнениями, советами форумчанинов

если честно , я как то никогда не понимал в чем проблема, наверное просто особенность организма, но у меня это не вызывает привыкание. Возможно дело в том что я делаю это с переодичностью, но ни ломки не прывакания.(переодичность разная и ни от чего не зависящая)